Category

Serce i układ krwionośny

Ciąża i dziecko Poradnik Serce i układ krwionośny Suplementy diety

ACTI-GLOBIN X 30 TABLETEK

AKTIProcesy krwiotwórcze są niezwykle ważne dla funkcjonowania człowieka. Dlatego też należy dbać o ich prawidłowy przebieg, dostarczając do organizmu odpowiednich składników aktywnych. Acti-Globin suplement diety to wyspecjalizowany produkt zawierający w swoim składzie żelazo oraz witaminy i minerały tak dobrane, aby kompleksowo wspomagać właściwy przebieg procesów krwiotwórczych.

Żelazo – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek ,hemoglobiny oraz transporcie tlenu w organizmie. Żelazo korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego Ogranicza zmęczenie, znużenie i wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego.

Witamina C – zwiększa przyswajanie żelaza. Ponadto pomaga w produkcji kolagenu, naczyń krwionośnych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i funkcjonowania układu odpornościowego.

Witamina A oraz cynk – wspierają metabolizm żelaza oraz pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Witamina B6 – przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w produkcji czerwonych krwinek oraz ogranicza zmęczenie i znużenie.

Witamina B12– uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych krwinek, odgrywa istotną rolę w podziałach komórek oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Kwas foliowy – wspomaga produkcję krwi, ogranicza zmęczenie i znużenie. Dodatkowo odgrywa rolę w procesie podziału komórek oraz w prawidłowej syntezie aminokwasów. Jest niezbędnym składnikiem diety kobiet planujących bądź będących w ciąży.

Właściwości i zastosowanie:

– osób odchudzających się i będących na diecie

– kobiet w ciąży i planujących ciążę,

– kobiet obficie miesiączkujących,

– kobiet w okresie menopauzy,

– sportowców,

– krwiodawców,

– wegetarian

-osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na żelazo, kwas foliowy i witaminy z grupy B

Źródło: Acti-Globin, Drogeria internetowa

No Comments
Poradnik Serce i układ krwionośny

Żylaki

Varicose veinsSieć widocznych, krętych i poszerzonych żył lub wypukłych niebieskich linii wzdłuż łydek, pod kolanem lub na udach to żylaki. Lekarze nie mają problemu z ich rozpoznaniem, ponieważ są zwykle dobrze widoczne. Żylaki to poważny problem, nie tylko kosmetyczny, ale także zdrowotny. Jak powstają żylaki? Żyły to naczynia krwionośne których zadaniem jest transport odtlenowanej krwi do serca. Tylko w wypadku żył płucnych i pępowinowych jest to krew natlenowana. W naczyniach tych znajdują się zastawki zapobiegające cofaniu się krwi, otwierają się kiedy krew płynie w górę, a zamykają gdy chce opaść. Kiedy jednak ściany naczyń krwionośnych tracą elastyczność i poszerzają się, zastawki nie mogą się domknąć. Krew zaczyna się cofać, w żyłach kończyn dolnych powstaje nadciśnienie, które powoduje, że z czasem żyły zaczynają się poszerzać. Nadmierne rozszerzenie żyły, mogące powodować pękanie ścianek żyły i owrzodzenia to żylaki. (łac. varix). Zmiany żylakowate są procesem nieodwracalnym. Najczęściej występują: żylaki kończyn dolnych, przełyku i odbytu (tzw. hemoroidy, patrz artykuł: hemoroidy – wstydliwy problem). Rzadziej występującymi są: żylaki pęcherza moczowego, macicy, pochwy, powrózka nasiennego.

Żylaki kończyn dolnych to jedno z najczęstszych schorzeń w Polsce i na świecie. Schorzenie to częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Objawy wywołane przepełnieniem układu żylnego nadmiarem krwi są charakterystyczne: bolesne skurcze mięśni, ból stóp i podudzi, tzw. uczucie ciężkich nóg, obrzęki pojawiające się najczęściej wieczorem. Takie objawy powinny być sygnałem do wizyty u lekarza. Klinicznie wyróżnia się żylaki powierzchowne (podskórne) oraz głębokie. Pod pojęciem żylaków głębokich rozumie się niewydolność zastawek żył układu głębokiego. Nieleczone żylaki mogą stać się uciążliwym, nieodwracalnym problemem.

2 komentarze
Poradnik Serce i układ krwionośny

Hemoroidy – wstydliwy problem

HemorrhoidsGuzki krwawnicze (żylaki odbytu) zwane hemoroidami możemy określić mianem choroby cywilizacyjnej, ze względu na powszechność jej występowania. Dla chorych to wstydliwa dolegliwość, dlatego często leczą się na własną rękę. Jednak w przypadku zaawansowanej choroby może mieć to negatywny skutek, dlatego już przy pierwszych objawach najlepiej zasięgnąć porady lekarza.

Nazwa hemoroidy pochodzi z greckiego słowa ,,hemoroides” czyli przepływ krwi. Zrozumienie tej choroby możliwe jest gdy poznamy anatomię końcowego odcinka przewodu pokarmowego jakim jest odbytnica. Hemoroidy określa się jako żylaki odbytu, jest to splot naczyń w błonie śluzowej znajdujący się wewnątrz kanału odbytu. Końcowe tętniczki przechodzą w żyły, które tworzą w górnej części kanału odbytu poduszeczki naczyniowe. Poduszeczki te otoczone są dwoma mięśniami okrężnymi tzw. zwieraczami odbytu, którego zadaniem ich jest utrzymanie jego szczelności. Dzięki nim możemy panować nad oddawaniem stolca czy gazów.

Mięśnie te są w ciągłym stanie napięcia co powoduje zastój krwi w hemoroidach, ich pęcznienie, ścisłe przyleganie do siebie i utrzymanie szczelności kanału odbytu. Mięśnie zwieracza odbytu podczas oddawania stolca rozluźniają się, wówczas następuje odpływ krwi zgromadzonej w hemoroidach. Gdy w splocie naczyń dochodzi do zatrzymania krwi – która nie może swobodnie znaleźć ujścia, mówimy wówczas o stanie chorobowym. Następuje zaburzenie funkcjonowania układu wydalniczego. Początkowo pojawia się ból, w późniejszym etapie choroby krwawienie. Chorzy skarżą się również na uczucie niecałkowitego wypróżnienia, swędzenie oraz wypadanie żylaków.

1 Comment
Poradnik Serce i układ krwionośny

Zawał mięśnia sercowego

zawal_serca

Zawał mięśnia sercowego polega na rozwijającej się martwicy w wyniki zamknięcia przepływu krwi przez określony obszar serca. Spowodowany jest zazwyczaj zakrzepem, często współistniejącym z blaszką miażdżycową tętnicy wieńcowej. Skutki zależą od obszaru, miejsca i szybkości ataku. Zawał serca może wystąpić w każdym obszarze mięśnia sercowego. Najczęściej w obrębie ściany lewej komory, może również obejmować całą grubość mięśnia (zawał pełnościenny) lub warstwę podwsierdziową (zawał niepełnościenny). Najczęściej chorują osoby po czterdziestce, zwłaszcza mężczyźni, kobiety natomiast po 65 roku życia. Czynniki ryzyka to: palenie papierosów, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, nadciśnienie tętnicze, występowanie choroby u członków rodziny. Zawał serca to jedna z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci.

Objawem zawału jest pojawienie się silnego piekącego bólu w klatce piersiowej za mostkiem, który może promieniować do szyi, ramion, dłoni, żuchwy. Inne objawy to: duszności, silne poty, mdłości i wymioty, niepokój, zawroty głowy, osłabienie, omdlenie. Zawał może być wywołany dużym wysiłkiem fizycznym (bieg, szybkie chodzenie, wchodzenie po schodach, jazda na rowerze itp.) lub sytuacją stresową.

Atak serca nie musi kończyć się śmiercią. Gdy pojawi się którykolwiek z opisanych wyżej objawów należy wezwać pogotowie ratunkowe. Osoba z zawałem powinna jak najszybciej znaleźć się pod opieką lekarską. Choremu podaje się leki przeciwbólowe uśmierzające ból w okolicy serca, przeciwdusznicowe (np. nitrogliceryna) oraz przeciwzakrzepowe. Podłącza się chorego pod specjalistyczną aparaturę, która kontroluje rytm pracy serca. Gdy konieczna jest interwencja chirurgiczna wykonuje się: angioplastykę – zabieg polegający na rozszerzaniu zwężonych tętnic ( tzw. balonikowanie ), bypassy – umożliwiające stworzenie połączenia omijającego zwężone miejsca (tzw. pomostowanie). W laboratorium krew poddana jest badaniu na obecność enzymów, które są wydzielane przez uszkodzoną tkankę serca. Lekarz ocenia w ten sposób stopień uszkodzenia mięśnia sercowego. Po hospitalizacji czeka pacjenta rehabilitacja. Zawał może prowadzić do upośledzenia sprawności i wiązać się z ograniczeniem aktywności.

Profilaktyka po zawale polega na kontrolowaniu ciśnienia tętniczego, poziomu cholesterolu, a także wagi ciała. Jeżeli chory przez zawałem palił, kategorycznie się tego zabrania. Stosowanie diety z przewagą warzyw i owoców, codzienna porcja wysiłku fizycznego, może uchronić przed kolejnym zawałem. Profilaktyka dla osób zdrowych to przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia od najmłodszych lat.

No Comments
Poradnik Serce i układ krwionośny

Miażdżyca

miazdzyca

Miażdżyca tętnic inaczej nazywana arteriosklerozą, polega na stwardnieniu ścian tętnic na skutek odkładania się w nich lipidów (szczególnie cholesterolu) i wapnia. Zwężenie tętnic prowadzi do zmniejszenia przepływu krwi czyli niedokrwienia.

Przyczyny miażdżycy to m.in. palenie papierosów (czynne i bierne), nieodpowiedni sposób odżywiania się (dieta bogata w tłuszcze), otyłość, brak aktywności fizycznej, stres, cukrzyca i nadciśnienie tętnicze. Pozostałe przyczyny to uwarunkowania genetyczne, wiek, zanieczyszczenie środowiska, również płeć – mężczyźni częściej zapadają na miażdżycę.

Miażdżyca jest chorobą postępującą, najczęściej związana jest z wiekiem, u osób starszych nasila się. Najczęściej dotyka osoby po 35 roku życia. Na początku dochodzi do uszkodzenia błony wewnętrznej tętnic, następuje zmiana ich ścian oraz tworzenie tkanki łącznej. Powstająca płytka miażdżycowa rozrastając się zwęża światło tętnic, następnie ulega zwapnieniu (budują ją lipidy – cholesterol i jego estry). W następnej fazie choroby może dojść do pękania płytki miażdżycowej, co powoduje zamknięcie światła tętnicy przez zakrzepy. Z biegiem czasu może dojść do całkowitego zatoru w danej tętnicy, krążenie zostaje przerwane. Skutkiem zablokowania przepływu krwi jest martwica danego obszaru organizmu. Jeśli zmiany miażdżycowe obejmują naczynia wieńcowe, dochodzi do rozwoju choroby niedokrwiennej serca, a w najgorszym wypadku do zawału. Miażdżyca tętnic mózgu, może być przyczyną udaru.

Leczenie polega na podawaniu pacjentom lekarstw, które obniżają ciśnienie i krzepliwość krwi oraz niwelujące ilość cholesterolu. Gdy zmiany miażdżycowe są duże, chorego poddaje się również chirurgicznym zabiegom usunięcia blaszki miażdżycowej. Stosuje się cewniki, lasery, steny. Inne zabiegi to bypassy (inaczej pomostowanie, polegające na omijaniu zablokowanych miejsc), angioplastyka (polega na wprowadzeniu do zwężonego naczynia cewnika z niewielkim balonikiem, którego nadmuchanie pomaga usunąć zwężenie i ewentualnie usunąć złogi tłuszczu).

Najlepszym lek to profilaktyka, która polega na odpowiednim stylu życia. Co znaczy odpowiedni styl życia? dobre odżywianie się, unikanie palenia papierosów, unikanie stresu, aktywność fizyczna: bieganie, jazda na rowerze, spacery mogą uchronić nas przez arteriosklerozą.

No Comments