Archiwum kategorii: Wszystko o dietach

Diety

Dietetyk i dietetyka

Bardzo często podczas stosowania wszelakich diet zapominamy o jednej najważniejszej rzeczy a mianowicie o wcześniejszej konsultacji z dietetykiem.Jest to pierwszy i najważniejszy krok przed rozpoczęciem diety. Wielu ludzi przecenia swoje możliwości i wiedzę w kwestii odchudzania i diety.Dietetyk dzięki swojej wiedzy i umiejętnościom, pomoże każdemu kto chce stracić na wadze lub zmienić swój styl odżywiania.… Czytaj dalej »

Co to jest dieta?

Dieta to racjonalny sposób odżywiania. Stanowi nieodłączny element życia każdego człowieka, jest bardzo ważna w prawidłowym rozwoju organizmu ludzkiego. Dieta jest istotna dla uniknięcia wszelkich chorób związanych z odżywianiem się. Często słysząc to pojęcie przychodzi nam na myśl odchudzanie. Jednak przy niektórych dietach zachowuje się taką samą wagę  ciała np. u cukrzyka (o prawidłowej masie… Czytaj dalej »