Archives

Choroby skóry i jej uszkodzenia o różnym pochodzeniu Poradnik

Nadmierna dawka słońca – poparzenia słoneczne.

poparzeniaKąpiel słoneczna to przyjemność, pod warunkiem, że nie kończy się mocno zaczerwienioną, swędzącą lub piekącą skórą, z widocznymi pęcherzami. To typowe objawy oparzenia słonecznego. Jeśli dochodzą do tego dreszcze, nudności, gorączka, czy omdlenia, konieczna jest pomoc medyczna.

Kiedy jesteśmy narażeni na poparzenie słoneczne?

Wówczas, gdy:

  • za długo przebywamy na słońcu, zwłaszcza w godzinach południowych,
  • brak odpowiedniej ochrony skóry przed działaniem promieni słonecznych (nie nałożenie balsamu z filtrem, lub użycie niewystarczającego faktora),
  • stosujemy niektóre leki, w tym moczopędne, przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, przeciwcukrzycowe, tabletki antykoncepcyjne itd., a także kosmetyki (substancje zapachowe, dezodoranty) i zioła (dziurawiec).

Jakie są skutki przedawkowania słonecznego?

  • Przebarwienia skórne, zmiany barwnikowe (piegi), odbarwienia w postaci plam, wysuszenie skóry, a w konsekwencji jej fotostarzenie. Najniebezpieczniejszym zagrożeniem jest jednak  nowotwór złośliwy skóry, czyli czerniak, który ujawnia się po kilku latach.

Kto jest najbardziej narażony na oparzenie słoneczne?

  • Osoby o jasnej karnacji, posiadające małą ilość melaniny, która chroni skórę przed promieniami słonecznymi. Ważne jest, by osoby z taką karnacją, stopniowo zażywały kąpieli słonecznych. Zaleca się im także krem z wysokim wskaźnikiem ochrony. W drugiej kolejności są dzieci, których skóra jest delikatna i wrażliwa.

Jak leczyć?

  • Można zastosować chłodny, kojący prysznic. Nie powinien być zimny, ponieważ polanie rozgrzanej skóry lodowatą wodą, może doprowadzić do szoku termicznego. Należy stopniowo obniżać temperaturę, by uzyskać chłodną wodę, ale nie bardzo zimną. Prysznic powinien trwać  co najmniej 15 minut.
  • Gdy dokucza ból można sięgnąć po łagodne środki przeciwbólowe, dostępne bez recepty.
  • Skuteczne okazać się mogą okłady z octu, zsiadłego mleka, jogurtu naturalnego lub kefiru. Złagodzą podrażnienia i przyniosą ulgę.
  • Sięgnąć można po preparaty zawierające w swym składzie duże natężenie pantenolu, alantoinę, witaminę E, środki chłodzące, wodę termalną w sprayu.
  • Należy pić dużo wody, zaaplikować sobie dawkę wapna.

Gdy ustąpi pieczenie:

  • nadal nie wystawiaj poparzonej skóry na słońce.
  • podrażnienie wciąż się utrzymuje, dlatego nie zapominaj o piciu wody, wapna.

Jeśli poparzenia są poważne, należy jak najszybciej zasięgnąć porady lekarza

1 Comment
Medycyna naturalna Poradnik

Bańki stawiają chorych na nogi

apteka internetowa - bańkiNaturalne metody leczenia często wypierane przez medycynę konwencjonalną, nieustannie wracają do łask. Bańki lecznicze używane w Europie do walki z rożnymi chorobami zostały wyparte przez antybiotyki, dziś znając negatywne skutki ich działania sięgamy po bezpieczne, naturalne sposoby. Bańki stawiały nie tylko nasze babcie, stosuje się je od ponad 5000 lat, wykorzystywali je w leczeniu m.in. Chińczycy, Babilończycy, Egipcjanie.

Bańki tylko na przeziębienie? Z pewnością nie, gdyż leczą wiele chorób, przede wszystkim choroby układu oddechowego (grypa, zapalenie oskrzeli, płuc i tkanki opłucnej, astma, zapalenie gardła, migdałków, krtani), ale i choroby:

  • układu kostno-stawowego (reumatyzm, reumatoidalne zapalenie stawów, zwyrodnienie stawów, choroby kręgosłupa),
  • układu krążenia (zaburzenia ciśnienia krwi, dusznica bolesna),
  • układu trawiennego (zapalenie żołądka, trzustki, choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, jelit, zaparcia),
  • układu moczowo-płciowego (zaburzenie miesiączkowania, stany zapalne, dolegliwości okresu przekwitania, zaburzenia seksualne, zapalenie nerek, pęcherza moczowego),
  • układu nerwowego (zapalenie nerwu, nerwobóle),
  • narządów wewnętrznych jamy brzusznej,
  • nerwicy,
  • bólach głowy, migrenach,
  • chorobach uszu,
  • profilaktyce chorób (wzmacnianie układu immunologicznego).

Obok wskazań są też przeciwwskazania. Nie stawiamy baniek w przypadku wysokiej gorączki, ciąży, zaburzeń krzepliwości krwi, kruchości naczyń krwionośnych, zapaleń skóry o różnej etiologii, uszkodzeń skóry, wycieńczenia organizmu np. długotrwałą chorobą. Należy też ostrożnie stosować bańki w czasie menstruacji i ciąży.

2 komentarze
Alergia - utrapienie XXI wieku Poradnik

ALERGICZNE ZAPALENIE SPOJÓWEK

Alergiczne zapalenie spojówek Płaczemy z różnych powodów, ze złości, smutku, ze szczęścia, a bywa i tak, że łzy płyną z niewyjaśnionych przyczyn. Jeśli dochodzi do tego pieczenie i swędzenie oczu, wówczas może to być alergiczne zapalenie spojówek.

Co je powoduje? To stan zapalny spojówek (cienkich błon pokrywających oczy oraz powieki od wewnątrz) spowodowany uczuleniem na alergeny, czyli substancje roślinne, zwierzęce, chemiczne, wywołujące reakcje alergiczne.

Jak je rozpoznać? Objawia się pieczeniem, świądem głównie w wewnętrznym kąciku oka, gdzie gromadzą się ziarna pyłku roślin, nadmiernym łzawieniem i światłowstrętem (nadwrażliwość oka na światło, objawiająca się odruchowym mrużeniem).

Alergiczne zapalenie spojówek może być OSTRE (następuje nagle, po zetknięciu z alergenem, na który jest uczulony alergik, np. po pogłaskaniu kota), OKRESOWE (wywołane pyłkami roślin, powtarzające się co roku, w tych samych miesiącach, w których obserwujemy pylenie roślin) i PRZETRWAŁE (alergeny działają na chorego przez cały rok, np. roztocza kurzu).

2 komentarze
Medycyna naturalna Poradnik

PRZESILENIE WIOSENNE

Wiosenne przesileniePromienie słońca nie są w stanie poderwać Cię z łóżka, pomimo odprężającego snu wciąż ziewasz, Twój groźny wyraz twarzy zniechęca otoczenie do podejmowania dialogu, zamiast kreatywnych pomysłów przychodzi wyłącznie osłabienie i zmęczenie. Zastanawiasz się co jest z Tobą nie tak? Prawdopodobnie stałeś się ofiarą przesilenia wiosennego.

Jak twierdzą lekarze nasz organizm musi zaadaptować się do nowych warunków, przestawić swój rytm  z jesienno- zimowego na wiosenno – letni, co trwa około 2-3 tygodnie. Cierpi na nie około 50-70 procent ludzi. Kto zatem może znaleźć się w tej grupie? Osoby starsze i słabe, natomiast odporni są ludzie o wysokim poziomie agresji.

Objawy wiosennego przesilenia to:

♦ senność,

♦ bóle głowy,

♦ osłabienie i zmęczenie,

♦ przygnębienie i poczucie rezygnacji

♦ rozdrażnienie i niepokój,

♦ zmienne nastroje,

♦ dekoncentracja,

♦ spadek odporności,

♦  szara cera, matowe, łamliwe włosy.

Wystarczy jeden z powyższych objawów by poziom naszego samopoczucia drastycznie się obniżył, nie mówiąc już o kumulacji wszystkich, powodujących całkowite rozbicie. Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym? Jest na to kilka cennych rad:

1 Comment
Alergia - utrapienie XXI wieku Poradnik

Wiosna oczami alergika

Wiosna w oczach alergikaOd wielu dni odczuwamy przyjście wiosny, jesteśmy energiczni, mamy mnóstwo ciekawych pomysłów, zamieniamy siedzący tryb życia na aktywny, więcej się uśmiechamy. Czy wyobrażacie sobie jednak, że są osoby, które najchętniej wykreśliłyby tę porę roku na stałe z kalendarza lub przeniosły się na Antarktydę lub bardziej zdesperowani na czwarty co do wielkości Księżyc Jowisza. Dla jednych słoneczna pogoda i budzące się do życia kwiaty,  krzewy, drzewa to najpiękniejszy widok w ciągu roku, zapach skoszonej trawy przywołuje miłe wspomnienia, ale dla innych to powtarzający  się koszmar. Roślinność wzbudzająca tak wiele pozytywnych emocji dla alergików nabiera znaczenia pejoratywnego.

2 komentarze